Association Loisirs Arradonnais

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Pilates

On a toujours besoin de prendre soin de soi, et si grâce à un cocktail de postures et une respiration bien adaptée vous accomplissiez des miracles rien que pour vous  dans la pratique du Pilates!

Tarif et horaires activités adultes

Futur Yogi du Pilates, il est temps de prendre soin de soi !

  Une discipline pratiquée selon une méthode traditionnelle

qui vise à développer le corps de façon harmonieuse, à rectifier la mauvaise posture, restituer la vitalité physique. Apprenez grâce au Pilates à travailler votre respiration.

Professeure Pilates Nina Riou

Créatrice du site Sandie Poizat Ahaaina

Siret 91194457700012


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